2008年08月16日
おうちで熱中症？
昨日は家の中を掃除したり片付けしたり…
細かいところはまだまだだけど、家具を移動したり、冷蔵庫を移動して掃除したり、壁紙を拭いたり…私としては頑張って動いた。
掃除なので窓全開で。
夕方壁紙を拭いている時、天井の近くはさすがに暑いと思いながら1面拭いて、疲れたので終了。
レッスン並みに汗だくになったので、さっさと風呂に入って、普段より早く就寝…朝7時前に目覚める、と、頭痛が。
そしてしばらくすると吐き気、喉の渇き…
これってもしかしたら熱中症ではなかろうか？（汗）
のそのそと布団から這い出して、スポドリをガバガバ飲んで更にポットに詰めて近くに置き、冷却材を脇の下に挟み、エアコンつけて再びうたた寝…目覚めた時はスッキリ。
あぁ、良かった…。ちょっと怖かった。
炎天下のレッスンの時はそれなりの準備をしてるから大丈夫だったんですね。
ニュースで「自宅で熱中症」という話を聞いてもにわかに信じがたかったけど、自分が体験して怖さが身にしみました。
一人ゆえ気を付けなければ。
今日は昼から分別ゴミのゴミ箱を探しに行きました。
休みもあと1日。
明日で何とか人をお招きできる状態に…なるのか？
かなり厳しいけど（笑）無理せずに頑張ります。
昨日今日とラケット
を握っていません。
グリップテープでも貼り替えようかな～？
さて、来週の予定は…
月曜：イキナリ師匠プラベ…のあと、師匠・生徒（中学生含む）・母親で焼き鳥屋に行きます
。師匠へのお礼と、こないだジュニアの試合で優勝した子のお祝いを兼ねて。
火曜：スクールLに振替レッスン行くかも
水曜：Iコーチとの飲み会
木曜：プラベ
金曜：仕事休んでカラー判定、夜はスクールH
土曜：午前中スクールH、夜は転勤のためスクールHを辞めた方の送別会
イキナリ激しいスケジュールですな…
ウコン飲んで乗り切りま～す
細かいところはまだまだだけど、家具を移動したり、冷蔵庫を移動して掃除したり、壁紙を拭いたり…私としては頑張って動いた。
掃除なので窓全開で。
夕方壁紙を拭いている時、天井の近くはさすがに暑いと思いながら1面拭いて、疲れたので終了。
レッスン並みに汗だくになったので、さっさと風呂に入って、普段より早く就寝…朝7時前に目覚める、と、頭痛が。
そしてしばらくすると吐き気、喉の渇き…
これってもしかしたら熱中症ではなかろうか？（汗）
のそのそと布団から這い出して、スポドリをガバガバ飲んで更にポットに詰めて近くに置き、冷却材を脇の下に挟み、エアコンつけて再びうたた寝…目覚めた時はスッキリ。
あぁ、良かった…。ちょっと怖かった。
炎天下のレッスンの時はそれなりの準備をしてるから大丈夫だったんですね。
ニュースで「自宅で熱中症」という話を聞いてもにわかに信じがたかったけど、自分が体験して怖さが身にしみました。
一人ゆえ気を付けなければ。
今日は昼から分別ゴミのゴミ箱を探しに行きました。
休みもあと1日。
明日で何とか人をお招きできる状態に…なるのか？
かなり厳しいけど（笑）無理せずに頑張ります。
昨日今日とラケット
を握っていません。グリップテープでも貼り替えようかな～？
さて、来週の予定は…
月曜：イキナリ師匠プラベ…のあと、師匠・生徒（中学生含む）・母親で焼き鳥屋に行きます
。師匠へのお礼と、こないだジュニアの試合で優勝した子のお祝いを兼ねて。火曜：スクールLに振替レッスン行くかも
水曜：Iコーチとの飲み会
木曜：プラベ
金曜：仕事休んでカラー判定、夜はスクールH
土曜：午前中スクールH、夜は転勤のためスクールHを辞めた方の送別会
イキナリ激しいスケジュールですな…
ウコン飲んで乗り切りま～す
2008年08月15日
時の流れ
JTAのHP見たら、全日本ジュニアで名前知ってる子が負けてた。
高校3年生、その高校の他の子達はもう実質上引退していて、全日本に出ているその子だけが続けている状態だったので、今日を持って高3は全員、高校生としてのプレーはお終い。
残り少ない夏休み、受験勉強の人、就職活動の人、それぞれ道がわかれていく。
私が参加しているプラベの前の時間にレッスンを受けていた男子高校生も、そういえばもうレッスンしていない。
寂しいなあ…
一緒にプラベを受けている子の中で、中学2年生2名のうちの一人は来年の今頃、受験の為にレッスンを抜けるのだろう（もう一人はエスカレーター式）。
もしかしたらこのレッスンもあと1年で終わりなのかもしれない。
学生の頃は1年がとてつもなく長い時間だった気がする。
でも42歳の今、1年はあっという間に過ぎていく。
プラベが"あと1年か？"と思った時から、無性に寂しさがこみ上げてきた。
長くても3年？4年？どっちにしても限られた期間の関係性であることに変わりは無い。
一緒にレッスン受けている彼らがオトナになったとき、単に変なおばちゃん（笑）がレッスンにいたなぁ～、という思い出の人ではなく、同じように試合に出て、同じように強くなってて、今よりもっと仲良く、でもライバル関係で…となっていれば良いなと思う。
伸び盛りの彼らと、体力的にどう考えても下り坂の自分。いつまで対等にレッスン受けられるかもわからないけど、悔いの残らないようにやっていこう。
…などと、ちょっと感傷的な初秋の私でした。
高校3年生、その高校の他の子達はもう実質上引退していて、全日本に出ているその子だけが続けている状態だったので、今日を持って高3は全員、高校生としてのプレーはお終い。
残り少ない夏休み、受験勉強の人、就職活動の人、それぞれ道がわかれていく。
私が参加しているプラベの前の時間にレッスンを受けていた男子高校生も、そういえばもうレッスンしていない。
寂しいなあ…
一緒にプラベを受けている子の中で、中学2年生2名のうちの一人は来年の今頃、受験の為にレッスンを抜けるのだろう（もう一人はエスカレーター式）。
もしかしたらこのレッスンもあと1年で終わりなのかもしれない。
学生の頃は1年がとてつもなく長い時間だった気がする。
でも42歳の今、1年はあっという間に過ぎていく。
プラベが"あと1年か？"と思った時から、無性に寂しさがこみ上げてきた。
長くても3年？4年？どっちにしても限られた期間の関係性であることに変わりは無い。
一緒にレッスン受けている彼らがオトナになったとき、単に変なおばちゃん（笑）がレッスンにいたなぁ～、という思い出の人ではなく、同じように試合に出て、同じように強くなってて、今よりもっと仲良く、でもライバル関係で…となっていれば良いなと思う。
伸び盛りの彼らと、体力的にどう考えても下り坂の自分。いつまで対等にレッスン受けられるかもわからないけど、悔いの残らないようにやっていこう。
…などと、ちょっと感傷的な初秋の私でした。
2008年08月14日
お盆休み
今日、明日仕事は休み。
こんな時こそ練習したいのであるが、スクールHとスクールLの休みが重なるのが昨日から日曜まで。
盆・正月に知人を引っ張り出すのも良くないし、ジュニアの子は明日試合。
ということで、昨日の仕事後と今日の朝、職場のコートでサーブ練習など。
昨日は暗くなるまでの約1時間半で300球程度、今日は朝8時から始めて、暑さの為に約1時間で200球程度。
しばらく、サーブのヘタレさにげんなりしていたが、これだけ打てばいくつか「これかも？」っていうのがあった。
私はとにかくトスが下手くそで、試合中などほとんどやりなおしもしないためネットにかけたり…
トスは高めで左前。バッチリな場所の時はサーブ自体良い感じ。「忙しい」と感じるときはダメ。トスを上げて左足を引き寄せ、軽く膝を曲げて伸ばす時に打つ。グリップも長めに、グリップエンドが手のひらに来るくらいの方が速い球が打てた。この感じを忘れないように、覚えこませるように、休み中行けるだけ行こう。
できるだけ朝早く…8時過ぎたら暑いわ…
サーブに飽きたら、自分でボールを上げ、軽くストロークも。これは20球程度かな？
終わった頃には汗だくでした…
帰りにスーパーで朝ごはんなど買い込み帰宅。
この休みのうちに、家を片付けるのだ。
めんどくさいけど。やりたくないけど、休み明けに友人ともしかしたら師匠も？ご招待する約束したのでしかたないわ～（笑）
テニスが休みのときにやるしかないしね。
もうちょっと休憩しながら計画を立てて始めるとしますか…
こんな時こそ練習したいのであるが、スクールHとスクールLの休みが重なるのが昨日から日曜まで。
盆・正月に知人を引っ張り出すのも良くないし、ジュニアの子は明日試合。
ということで、昨日の仕事後と今日の朝、職場のコートでサーブ練習など。
昨日は暗くなるまでの約1時間半で300球程度、今日は朝8時から始めて、暑さの為に約1時間で200球程度。
しばらく、サーブのヘタレさにげんなりしていたが、これだけ打てばいくつか「これかも？」っていうのがあった。
私はとにかくトスが下手くそで、試合中などほとんどやりなおしもしないためネットにかけたり…
トスは高めで左前。バッチリな場所の時はサーブ自体良い感じ。「忙しい」と感じるときはダメ。トスを上げて左足を引き寄せ、軽く膝を曲げて伸ばす時に打つ。グリップも長めに、グリップエンドが手のひらに来るくらいの方が速い球が打てた。この感じを忘れないように、覚えこませるように、休み中行けるだけ行こう。
できるだけ朝早く…8時過ぎたら暑いわ…
サーブに飽きたら、自分でボールを上げ、軽くストロークも。これは20球程度かな？
終わった頃には汗だくでした…
帰りにスーパーで朝ごはんなど買い込み帰宅。
この休みのうちに、家を片付けるのだ。
めんどくさいけど。やりたくないけど、休み明けに友人ともしかしたら師匠も？ご招待する約束したのでしかたないわ～（笑）
テニスが休みのときにやるしかないしね。
もうちょっと休憩しながら計画を立てて始めるとしますか…
2008年08月10日
寝坊した(汗)
今朝のプロコーチレッスンに1時間遅刻！！
起きた時間がレッスンの始まる時間だった～
なんてだらしのない・・・そして緊張感の無い私。
確かにレッスンは3時間もあるから1時間遅れても練習にはなるけど…唯一他の方と同等に(?)こなせる球出しができないとなると、単なるヘタレ…
いくら土曜に昼寝したからといって、朝4時まで起きてりゃそりゃ駄目だ～
コーチは今日の午後、県の試合に向けての練習だそう。
師匠や、以前の合宿で面倒見て頂いたJさん（実業団選手）も一緒らしい。
見学したい！！遠くから一目でも！！との気持ちは振り切って（なんかストーカーっぽいし）、長らくホッタラカシになってた車のメンテナンスのためにカー用品店に出向く。
タイヤ、オイル、オイルエレメント、スモールランプ、ワイパーゴムの交換。
36,000円程度の出費。
テニスコートってこの地域は車が無いと"絶対に"行けないから、これは必要経費です。
最近のガソリン高騰はお財布にひびきます。よってタイヤはエコタイヤに。
特価のタイヤと4本5000円くらいしか変わらなかったのに、燃費は3％程度アップするらしい。
私の走行距離では1年で元が取れる差額だったので迷わずエコタイヤ。
待ち時間込みで1時間程度、待合室でボンヤリ涼み、その後は本屋に行って気になる本や漫画を買い込み帰宅。
洗濯したり、買ってきた漫画読んでたら、Nちゃんから今日のダブルスの報告
。
ドロー見て、相手は毎日のようにレッスンや練習している方だったので、失礼ながら1回戦敗退では？と思っていたのに、なんと勝利！！
2回戦は第一シードの現役女性コーチのペアとだったのに、2ゲーム取れたそう。
NちゃんとH姉さんペア、日に日に強くなってます！！
自分の目で見られなかったのは残念だけど、とても嬉しいです
…お腹すいてきたのでこの辺で…
起きた時間がレッスンの始まる時間だった～
なんてだらしのない・・・そして緊張感の無い私。
確かにレッスンは3時間もあるから1時間遅れても練習にはなるけど…唯一他の方と同等に(?)こなせる球出しができないとなると、単なるヘタレ…
いくら土曜に昼寝したからといって、朝4時まで起きてりゃそりゃ駄目だ～
コーチは今日の午後、県の試合に向けての練習だそう。
師匠や、以前の合宿で面倒見て頂いたJさん（実業団選手）も一緒らしい。
見学したい！！遠くから一目でも！！との気持ちは振り切って（なんかストーカーっぽいし）、長らくホッタラカシになってた車のメンテナンスのためにカー用品店に出向く。
タイヤ、オイル、オイルエレメント、スモールランプ、ワイパーゴムの交換。
36,000円程度の出費。
テニスコートってこの地域は車が無いと"絶対に"行けないから、これは必要経費です。
最近のガソリン高騰はお財布にひびきます。よってタイヤはエコタイヤに。
特価のタイヤと4本5000円くらいしか変わらなかったのに、燃費は3％程度アップするらしい。
私の走行距離では1年で元が取れる差額だったので迷わずエコタイヤ。
待ち時間込みで1時間程度、待合室でボンヤリ涼み、その後は本屋に行って気になる本や漫画を買い込み帰宅。
洗濯したり、買ってきた漫画読んでたら、Nちゃんから今日のダブルスの報告
。ドロー見て、相手は毎日のようにレッスンや練習している方だったので、失礼ながら1回戦敗退では？と思っていたのに、なんと勝利！！
2回戦は第一シードの現役女性コーチのペアとだったのに、2ゲーム取れたそう。
NちゃんとH姉さんペア、日に日に強くなってます！！
自分の目で見られなかったのは残念だけど、とても嬉しいです
…お腹すいてきたのでこの辺で…
2008年08月08日
そして、本日もプラベ
本日は土曜日に試合を控えている中学生男子の要望に応えての臨時プラベ。
中学生女子と私との３名の予定だったのだけど、テニスコートのカギを受け取りに事務所に行くと受付の方から
「YKちゃんが"りるさんの隣のコートを"って言って借りて行ったよ」
YKちゃんとは、先日の全国ジュニアに出場するほどのスーパー女子中学生だ。しかも美人。
その子とは以前の合宿でご一緒させていただいたのだけど、試合で会っても声をかけられるような存在ではなく、私にとってまさに「雲の上の選手」なワケでして…
何故私？と思ってると、師匠に会った。
「今日はYKとYR（インターハイ出場の女子高校生）も一緒にやるから」
えぇぇぇ～！！嬉しい！でも彼女たちの練習にはならんだろ～！！あ、そうか、大きい試合の後の調整か。
私を指名っていうのも師匠がYKちゃんに隣のコートを借りるように指示されたのでしょう。
などと自己完結して無理やり納得。
最近、自分のことを「ストロークは上級、中級の人と互角に」なーんて、自惚れていたけれど、彼女達と打つとやっぱり全然違う。
スクールの生徒とはワケが違うってのもあるだろうけど、それよりも私がまだまだ…（涙）
パッシングショットだって、私たちが苦労して何本も繋いで漸くコーチを抜けるのが普通と思ってたら、彼女達は軽々とコーチを抜いていく。最初のショットで。
最後の試合も、私がコーチと組んだ時、YRちゃんはサーブのコーチの方にリターンは返さず、すべて私の横をストレートに抜く。
4本中、3本はキレイに抜かれて、何とかボレーできた一本すら、ボレーボレーになって結局やられて…
そのゲーム、コーチはサーブ以外でほとんどボールに触ってないような（苦笑）
勝つってそういうことなんだな～。
当たり前のことかもしれないけど、正確で効果的なショットを彼女達は知ってて打てて、私はそれを打つことができない。
全くシンプルなことです。
それを打つために日々地味に（笑）練習を重ねるしかないのですね・・・
せめてサーブくらいはもう少し練習しようっと…
ところで今日、新たな悩みが。
最近ちょくちょく受けてたIコーチから、レッスン時に
「もっと回転かけて！」
と言われて試行錯誤しておりましたが、今日師匠から
「りるはスピンじゃなくフラットでやっていくように。スピンは脚力が必要になるから、毎日ハードなトレーニングが必要になる。そんな時間もないし。」と。
使う使わないはともかく、スピンも打てるようになりたいのだけどなあ…それよりもスピンをいかに打ち返せるかを考えた方がいいのかなぁ～？
そういえばスクールLに欠席の連絡をするの忘れてた！！
中学生女子と私との３名の予定だったのだけど、テニスコートのカギを受け取りに事務所に行くと受付の方から
「YKちゃんが"りるさんの隣のコートを"って言って借りて行ったよ」
YKちゃんとは、先日の全国ジュニアに出場するほどのスーパー女子中学生だ。しかも美人。
その子とは以前の合宿でご一緒させていただいたのだけど、試合で会っても声をかけられるような存在ではなく、私にとってまさに「雲の上の選手」なワケでして…
何故私？と思ってると、師匠に会った。
「今日はYKとYR（インターハイ出場の女子高校生）も一緒にやるから」
えぇぇぇ～！！嬉しい！でも彼女たちの練習にはならんだろ～！！あ、そうか、大きい試合の後の調整か。
私を指名っていうのも師匠がYKちゃんに隣のコートを借りるように指示されたのでしょう。
などと自己完結して無理やり納得。
最近、自分のことを「ストロークは上級、中級の人と互角に」なーんて、自惚れていたけれど、彼女達と打つとやっぱり全然違う。
スクールの生徒とはワケが違うってのもあるだろうけど、それよりも私がまだまだ…（涙）
パッシングショットだって、私たちが苦労して何本も繋いで漸くコーチを抜けるのが普通と思ってたら、彼女達は軽々とコーチを抜いていく。最初のショットで。
最後の試合も、私がコーチと組んだ時、YRちゃんはサーブのコーチの方にリターンは返さず、すべて私の横をストレートに抜く。
4本中、3本はキレイに抜かれて、何とかボレーできた一本すら、ボレーボレーになって結局やられて…
そのゲーム、コーチはサーブ以外でほとんどボールに触ってないような（苦笑）
勝つってそういうことなんだな～。
当たり前のことかもしれないけど、正確で効果的なショットを彼女達は知ってて打てて、私はそれを打つことができない。
全くシンプルなことです。
それを打つために日々地味に（笑）練習を重ねるしかないのですね・・・
せめてサーブくらいはもう少し練習しようっと…
ところで今日、新たな悩みが。
最近ちょくちょく受けてたIコーチから、レッスン時に
「もっと回転かけて！」
と言われて試行錯誤しておりましたが、今日師匠から
「りるはスピンじゃなくフラットでやっていくように。スピンは脚力が必要になるから、毎日ハードなトレーニングが必要になる。そんな時間もないし。」と。
使う使わないはともかく、スピンも打てるようになりたいのだけどなあ…それよりもスピンをいかに打ち返せるかを考えた方がいいのかなぁ～？
そういえばスクールLに欠席の連絡をするの忘れてた！！
